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Rafaela Polo

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É difícil escrever sobre Pequenas Grandes Mentiras, ou Big Little Lies, de Liane Moriarty, sem dar spoiler. O livro, que inspirou a série da HBO estrelada por Reese Witherspoon (Madeline), Nicole Kidman (Celeste Wright), Shailene Woodley (Jane Chapman) e Alexander Skarsgård (Perry Wright), é tiro atrás de tiro. Nem dá tempo de retomar o folego e já tem algo novo — e impactante — acontecendo. Tanto sucesso fez com que a produção ganhasse uma segunda temporada. De acordo com uma entrevista de Nicole Kidman à CNN, a gente poderá ver novidades ainda em junho desse ano. . A trama toda do livro que aborda a primeira temporada se desenrola em torno de um assassinato que acontece durante um encontro de pais de uma escola em uma pequena cidade litorânea na Austrália. Isso não é um spoiler, juro! É o primeiro acontecimento do livro. Os meses antes desse crime são narrados pelo olhar das amigas e protagonistas Madeline, Jane e Celeste, até que a gente descubra quem morreu e quem matou. . Para mim, além da história de mistério envolvente, o livro passa uma mensagem muito forte de como as mulheres se culpam por crimes dos quais elas são vítimas. É muito importante que cada vez mais a gente deixe claro na nossa cultura que a mulher estuprada não é culpada, a mulher agredida em casa pelo companheiro não é culpada. A única pessoa responsável é o cara que bateu e forçou aquela mulher a fazer sexo quando ela não queria! E duas personagens dessa história têm muita dificuldade de entender esse cenário. . Entre as três personagens, minha preferida é a Madeline. Ela é engraçada, impulsiva e leal aos amigos. Compra brigas para defender quem é próximo a ela sem medo das consequências — como boicotar a festa cinco anos de aniversário de uma das crianças do jardim de infância que tem uma mãe muito chata convidando os coleguinhas para assistir Disney On Ice de graça! . Fiquei muito envolvida com a história, porque a autora consegue manter o mistério do crime até o último momento possível. Então, quando você se dá conta, o livro já acabou! Tem melhor tipo de leitura do que essa? . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura

Você sabia que o Tom Brady tem um livro sobre exercícios físicos? . Se você não acompanha futebol americano, me desculpe. Esse post pode não ser para você. Agora, se gosta de qualquer tipo de esporte, já pode. E eu explico. Tom Brady pode ser um ídolo da NFL, mas quando escreveu “Método TB - Como Alcançar uma Vida Inteira de Alto Rendimento”, da editora Intrínseca, pensou em todos os atletas. . Aos 41 anos, ele é um dos melhores jogadores da NFL. É, inclusive, chamado de GOAT (Greatest of all time, ou o melhor de todos os tempos, em português). O atleta atribui esse alto rendimento ao método TB12 que desenvolveu junto com seu amigo Alex Guerrero, que consiste em um tratamento alternativo para cuidar de seu corpo. É bastante complexo para eu explicar a metabilidade muscular por aqui, aí deixo por conta no livro mesmo. . E voltando às páginas, no livro ele conta um pouco sua história como atleta (ele se destacou em campo, quando foi selecionado para jogar a NFL. Durante o draft, Brady não foi nada valorizado). Misturado a isso ainda há um guia de exercícios e receitas . O livro é uma basicamente uma bíblia de tudo o que o Tom Brady faz pela sua própria saúde e no que ele acredita ser o responsável por ele ter essa idade (avançada para atleta e esportes de impacto) e ainda ter um desempenho tão bom. Hoje (13/1), por exemplo, o New England Patriots avançaram para as finais de conferência mais uma vez sob o seu comando. . Se funciona, não sei. Acho até um pouco perigoso você copiar exercícios em casa sem a orientação de um especialista. Mas é interessante para entender como funciona o corpo e a mente do Brady. . . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #TomBrady #NFL #Patriots #NewEnglandPatriots #Funko #FunkoPop

After é um sucesso de vendas, mas precisamos falar sobre a história . After, da Anna Todd, teve mais de 1 bilhão de leituras online e fez um grande sucesso no Wattpad (plataforma digital para auto publicação de livros). Para completar, a obra ainda ganhou uma adaptação para os cinemas que chega em abril às telonas. Você já leu? Precisamos falar sobre essa história. . Tessa é uma mulher conservadora que foi criada pela mãe e fez de tudo para se encaixar nos moldes que eram esperados dela. Quando chega a universidade, ela conhece um cara bem diferente dela e de seu estilo de vida: Hardin, cheio de piercings, tatuagens e bastante revoltado com o mundo. . Até aí a história segue aquele roteiro clichê dos romances que a gente gosta. A minha questão com ela é entre o relacionamento dos protagonistas. Hardin é horrível com Tessa. E não é aquele lance de a tratar mal, se arrepender e se redimir. O comportamento se repete, se repete, se repete... É um ciclo sem fim! . Isso desde a amizade até o momento que eles decidem se tornar um casal de fato. A cada 10 páginas uma treta que deixa a Tessa no chão. . Para mim, eles têm um relacionamento abusivo. Hardin briga, fala o que quer, manipula, pede perdão e a Tessa vai aceitando porque está muito apaixonada por ele para perceber que precisa quebrar aquele ciclo. Ate quando ela decide não voltar, acaba cedendo. . Não é fácil nem viver e nem sair de uma situação como essa. Não dá pra julgar a mulher que se vê nessa posição. E por mais que Hardin mostre que mudou, que quer se transformar, que é outra pessoa com ela, eu acho difícil não caracterizar essa relação como problemática. . Li dois livros da série (são quatro), mas só pelo nome do último, já da pra saber que rola “final feliz”. . Quem já leu, concorda comigo? Vamos conversar sobre isso? Deixe seu comentário! . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf

À caça a Harry Winston fala sobre amor e amizade . Não, o sapato verde na capa desse livro, que lembra muito uma outra história, não está aí à toa. À caça a Harry Winston é da mesma autora de O Diabo Veste Prada, Lauren Weisberger. Se isso já não é motivo suficiente para você ter vontade de se agarrar as suas páginas, não sei o que é. . Resumindo, a história narra a vida de três amigas que querem fazer uma mudança total em um ano. Uma acabou um noivado, a outra tem o noivado perfeito (será que não perfeito demais?) e a terceira (que é brasileira, inclusive) não quer saber de compromisso por mais que sua mãe diga que, aos quase 30 anos, já passou da hora de ela encontrar o cara da sua vida. . Eu gosto da história. Gosto mesmo. O que eu não entendo é porque ainda rola essa obsessão (no mundo, não só nas personagens do livro) de que a gente tem que encontrar o cara perfeito e rápido. A vida é curta, concordo. Mas a gente pode fazer tanta coisa legal além de arrumar um relacionamento, sabe? . Também não estou aqui para jogar contra as relações. Não teria nem moral. Em 2019 completo dez anos (isso, d-e-z) anos de namoro e adoro. Sem reclamações da minha parte. Construí isso na minha vida no meu tempo, com alguém que amo e que acho importante ter perto de mim. Não baseado em pressões ou desespero porque estou ficando mais velha. A gente precisa relaxar a parar de se cobrar tanto. O sucesso não depende do nosso estado civil. . Dito isso, Lauren Weisberger é uma ótima autora e sempre vale a pena prestigiar o que ela escreve. A minha crítica é bem mais a sociedade do que a história que é divertida e tem boas lições — as nossas vontades mudam e o mundo está cheio de gente. . . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf

Luta Comigo tem uma protagonista inspiradora. Você vai querer ser um pouco como a Jules . Ah, ter rolo com o chefe. Que problemão. Às vezes dá certo? Claro que dá. A vida não é tão preta no branco assim, mas chances são de que esse casal vai precisar enfrentar várias barreiras para viver esse relacionamento. Bom, já dei um bom spoiler sobre o que acontece no livro “Luta Comigo”,da Kristen Proby. . Mas o que esse título tem a ver com relacionamento no ambiente de trabalho? Bom. nada. O “luta” fica por conta do esporte que o Nate pratica. Mas vamos voltar para a história. Jules Montgomery tem quatro irmãos, então é bem difícil dela cair e se deixar abalar pelo comportamento dos homens. Nate McKenna, seu chefe de cabelo comprido e tatuado, tem uma pegada irresistível. E ela até resiste, mas acaba ficando com ele. Ninguém é de ferro, não é? . Mas existem complicação em ter esse relacionamento no escritório, claro. A coisa se desenrola, o relacionamento deles também, mas acontecimentos do dia a dia colocam a prova se o que eles sentem um pelo outro realmente vai conseguir superar as barreiras do RH. . O que eu amo na Jules é que ela não leva desaforo para casa. Acostumada a treinar com o irmão que é jogador de futebol americano, ela ama esportes, é forte e bem determinada. Mas em uma cena específica, um cara em uma balada é muito desrespeitoso com ela. Jules já tinha até ficado com esse boy e se defende muito bem dele, mas quando Nate chega, ele pergunta se pode dar um soco nele. Ela precisava “ser salva”? Não. Mas “autorizou” essa defesa. . Amo esse livro como todos da série. Está esperando o que para ler todos, hein? . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #InstaDog #Dog

Sempre soube que #JKRowling era mulher inteligente. Eu também acredito. E você? Qual o seu livro mágico? . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #frases #frasesinspiradoras #quote

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É difícil escrever sobre Pequenas Grandes Mentiras, ou Big Little Lies, de Liane Moriarty, sem dar spoiler. O livro, que inspirou a série da HBO estrelada por Reese Witherspoon (Madeline), Nicole Kidman (Celeste Wright), Shailene Woodley (Jane Chapman) e Alexander Skarsgård (Perry Wright), é tiro atrás de tiro. Nem dá tempo de retomar o folego e já tem algo novo — e impactante — acontecendo. Tanto sucesso fez com que a produção ganhasse uma segunda temporada. De acordo com uma entrevista de Nicole Kidman à CNN, a gente poderá ver novidades ainda em junho desse ano. . A trama toda do livro que aborda a primeira temporada se desenrola em torno de um assassinato que acontece durante um encontro de pais de uma escola em uma pequena cidade litorânea na Austrália. Isso não é um spoiler, juro! É o primeiro acontecimento do livro. Os meses antes desse crime são narrados pelo olhar das amigas e protagonistas Madeline, Jane e Celeste, até que a gente descubra quem morreu e quem matou. . Para mim, além da história de mistério envolvente, o livro passa uma mensagem muito forte de como as mulheres se culpam por crimes dos quais elas são vítimas. É muito importante que cada vez mais a gente deixe claro na nossa cultura que a mulher estuprada não é culpada, a mulher agredida em casa pelo companheiro não é culpada. A única pessoa responsável é o cara que bateu e forçou aquela mulher a fazer sexo quando ela não queria! E duas personagens dessa história têm muita dificuldade de entender esse cenário. . Entre as três personagens, minha preferida é a Madeline. Ela é engraçada, impulsiva e leal aos amigos. Compra brigas para defender quem é próximo a ela sem medo das consequências — como boicotar a festa cinco anos de aniversário de uma das crianças do jardim de infância que tem uma mãe muito chata convidando os coleguinhas para assistir Disney On Ice de graça! . Fiquei muito envolvida com a história, porque a autora consegue manter o mistério do crime até o último momento possível. Então, quando você se dá conta, o livro já acabou! Tem melhor tipo de leitura do que essa? . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura

Você sabia que o Tom Brady tem um livro sobre exercícios físicos? . Se você não acompanha futebol americano, me desculpe. Esse post pode não ser para você. Agora, se gosta de qualquer tipo de esporte, já pode. E eu explico. Tom Brady pode ser um ídolo da NFL, mas quando escreveu “Método TB - Como Alcançar uma Vida Inteira de Alto Rendimento”, da editora Intrínseca, pensou em todos os atletas. . Aos 41 anos, ele é um dos melhores jogadores da NFL. É, inclusive, chamado de GOAT (Greatest of all time, ou o melhor de todos os tempos, em português). O atleta atribui esse alto rendimento ao método TB12 que desenvolveu junto com seu amigo Alex Guerrero, que consiste em um tratamento alternativo para cuidar de seu corpo. É bastante complexo para eu explicar a metabilidade muscular por aqui, aí deixo por conta no livro mesmo. . E voltando às páginas, no livro ele conta um pouco sua história como atleta (ele se destacou em campo, quando foi selecionado para jogar a NFL. Durante o draft, Brady não foi nada valorizado). Misturado a isso ainda há um guia de exercícios e receitas . O livro é uma basicamente uma bíblia de tudo o que o Tom Brady faz pela sua própria saúde e no que ele acredita ser o responsável por ele ter essa idade (avançada para atleta e esportes de impacto) e ainda ter um desempenho tão bom. Hoje (13/1), por exemplo, o New England Patriots avançaram para as finais de conferência mais uma vez sob o seu comando. . Se funciona, não sei. Acho até um pouco perigoso você copiar exercícios em casa sem a orientação de um especialista. Mas é interessante para entender como funciona o corpo e a mente do Brady. . . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #TomBrady #NFL #Patriots #NewEnglandPatriots #Funko #FunkoPop

After é um sucesso de vendas, mas precisamos falar sobre a história . After, da Anna Todd, teve mais de 1 bilhão de leituras online e fez um grande sucesso no Wattpad (plataforma digital para auto publicação de livros). Para completar, a obra ainda ganhou uma adaptação para os cinemas que chega em abril às telonas. Você já leu? Precisamos falar sobre essa história. . Tessa é uma mulher conservadora que foi criada pela mãe e fez de tudo para se encaixar nos moldes que eram esperados dela. Quando chega a universidade, ela conhece um cara bem diferente dela e de seu estilo de vida: Hardin, cheio de piercings, tatuagens e bastante revoltado com o mundo. . Até aí a história segue aquele roteiro clichê dos romances que a gente gosta. A minha questão com ela é entre o relacionamento dos protagonistas. Hardin é horrível com Tessa. E não é aquele lance de a tratar mal, se arrepender e se redimir. O comportamento se repete, se repete, se repete... É um ciclo sem fim! . Isso desde a amizade até o momento que eles decidem se tornar um casal de fato. A cada 10 páginas uma treta que deixa a Tessa no chão. . Para mim, eles têm um relacionamento abusivo. Hardin briga, fala o que quer, manipula, pede perdão e a Tessa vai aceitando porque está muito apaixonada por ele para perceber que precisa quebrar aquele ciclo. Ate quando ela decide não voltar, acaba cedendo. . Não é fácil nem viver e nem sair de uma situação como essa. Não dá pra julgar a mulher que se vê nessa posição. E por mais que Hardin mostre que mudou, que quer se transformar, que é outra pessoa com ela, eu acho difícil não caracterizar essa relação como problemática. . Li dois livros da série (são quatro), mas só pelo nome do último, já da pra saber que rola “final feliz”. . Quem já leu, concorda comigo? Vamos conversar sobre isso? Deixe seu comentário! . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf

À caça a Harry Winston fala sobre amor e amizade . Não, o sapato verde na capa desse livro, que lembra muito uma outra história, não está aí à toa. À caça a Harry Winston é da mesma autora de O Diabo Veste Prada, Lauren Weisberger. Se isso já não é motivo suficiente para você ter vontade de se agarrar as suas páginas, não sei o que é. . Resumindo, a história narra a vida de três amigas que querem fazer uma mudança total em um ano. Uma acabou um noivado, a outra tem o noivado perfeito (será que não perfeito demais?) e a terceira (que é brasileira, inclusive) não quer saber de compromisso por mais que sua mãe diga que, aos quase 30 anos, já passou da hora de ela encontrar o cara da sua vida. . Eu gosto da história. Gosto mesmo. O que eu não entendo é porque ainda rola essa obsessão (no mundo, não só nas personagens do livro) de que a gente tem que encontrar o cara perfeito e rápido. A vida é curta, concordo. Mas a gente pode fazer tanta coisa legal além de arrumar um relacionamento, sabe? . Também não estou aqui para jogar contra as relações. Não teria nem moral. Em 2019 completo dez anos (isso, d-e-z) anos de namoro e adoro. Sem reclamações da minha parte. Construí isso na minha vida no meu tempo, com alguém que amo e que acho importante ter perto de mim. Não baseado em pressões ou desespero porque estou ficando mais velha. A gente precisa relaxar a parar de se cobrar tanto. O sucesso não depende do nosso estado civil. . Dito isso, Lauren Weisberger é uma ótima autora e sempre vale a pena prestigiar o que ela escreve. A minha crítica é bem mais a sociedade do que a história que é divertida e tem boas lições — as nossas vontades mudam e o mundo está cheio de gente. . . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf

Luta Comigo tem uma protagonista inspiradora. Você vai querer ser um pouco como a Jules . Ah, ter rolo com o chefe. Que problemão. Às vezes dá certo? Claro que dá. A vida não é tão preta no branco assim, mas chances são de que esse casal vai precisar enfrentar várias barreiras para viver esse relacionamento. Bom, já dei um bom spoiler sobre o que acontece no livro “Luta Comigo”,da Kristen Proby. . Mas o que esse título tem a ver com relacionamento no ambiente de trabalho? Bom. nada. O “luta” fica por conta do esporte que o Nate pratica. Mas vamos voltar para a história. Jules Montgomery tem quatro irmãos, então é bem difícil dela cair e se deixar abalar pelo comportamento dos homens. Nate McKenna, seu chefe de cabelo comprido e tatuado, tem uma pegada irresistível. E ela até resiste, mas acaba ficando com ele. Ninguém é de ferro, não é? . Mas existem complicação em ter esse relacionamento no escritório, claro. A coisa se desenrola, o relacionamento deles também, mas acontecimentos do dia a dia colocam a prova se o que eles sentem um pelo outro realmente vai conseguir superar as barreiras do RH. . O que eu amo na Jules é que ela não leva desaforo para casa. Acostumada a treinar com o irmão que é jogador de futebol americano, ela ama esportes, é forte e bem determinada. Mas em uma cena específica, um cara em uma balada é muito desrespeitoso com ela. Jules já tinha até ficado com esse boy e se defende muito bem dele, mas quando Nate chega, ele pergunta se pode dar um soco nele. Ela precisava “ser salva”? Não. Mas “autorizou” essa defesa. . Amo esse livro como todos da série. Está esperando o que para ler todos, hein? . . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #InstaDog #Dog

Sempre soube que #JKRowling era mulher inteligente. Eu também acredito. E você? Qual o seu livro mágico? . . 📖 #book #bookworm #bookstagram #instabook #literature #livro #leitura #ler #livros #LivrosELeitura #ClubeDoLivro #IgLiterario #amorLer #bookish #bookshelf #frases #frasesinspiradoras #quote

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