Se você é workaholic, sabe que o trabalho é capaz de nos consumir. Só que existe uma diferença entre estar cansado e chegar no limite do esgotamento. Burnout é uma doença que pode causar depressão. Ela é séria e precisa de tratamento. Foi isso que aconteceu com Laura Jane Williams: ela se dedicou ao trabalho,…

Confesso que ler alguns gêneros não é muito fácil. Conversas filosóficas e longas reflexões podem cansar e fazer com que os leitores percam o interesse. “Einstein & o Rabino” é o exato oposto a isso. Naomi Levy o leva para uma viagem sobre espiritualidade com uma destreza impressionante. Nem dá para sentir que as páginas…

Se você não gosta daqueles papos incentivadores, com mantras e palavras que asseguram que tudo vai ficar bem, Mark Manson é seu autor. Conhecido pelo título “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”, ele volta com uma nova obra com a mesma pegada. Em “Fodeu Geral”, Mark fala principalmente sobre esperança, mas também de autocontrole,…

Falta de ar, dor no peito, desespero, medo sem controle, sensação de morte… Ter uma crise de ansiedade não é fácil. É doloroso. Pior ainda é imaginar que pode viver aquela situação mais uma vez. Por isso é sempre bom ter ajudas para aliviar a tensão. Sou bastante ansiosa, já tive várias crises e sei…

Primeiro quero começar dizendo que se você mora com seus irmãos sabe bem que as coisas são divididas. E a minha prateleira de livros é open. Como a @1001ideiasdedecor leu antes que eu essa novidade de gênero, dei uma missão: a resenha é por sua conta! O legal desse livro é que seu gênero é romance terapêutico….